Uscire dal labirinto dell'ansia
L'ansia è una presenza costante nella tua vita?
E' sempre lì pronta a rovinare i tuoi momenti più belli?
Avresti voglia di vivere in modo più sereno?
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Uscire dal labirinto dell'ansia
Al via la quarta edizione del seminario per vincere l'ansia
Incontro sulla gestione dell'ansia
L'ansia è una presenza costante nella tua vita?
E' sempre lì pronta a rovinare i tuoi momenti più belli?
Avresti voglia di vivere in modo più sereno?
Ho organizzato un seminario per conoscere che cos'è l'ansia e imparare alcune strategie per gestirla.
Mercoledì 27 novembre 2019 dalle ore 9.30 alle ore 12.30
Studio privato
Villaggio Trieste, 1 - Cantù
Programma
09.30
Introduzione e presentazione del seminario
10.00
L’ansia: da emozione adattiva a strategia disfunzionale.
Categorie diagnostiche
I sintomi dell’ansia
10.45
Tecniche di gestione dell’ansia: casi concreti e simulazione
12.00
Discussione e domande
Metodologia utilizzata
Tecniche interattive ed esperienziali mutuate dall’orientamento sistemico-relazionale.
Ogni lincontro prevede un numero massimo di 8 partecipanti.
Obiettivi dell’incontro
Il seminario ha un costo di 15 euro ed è necessaria l’iscrizione:
https://forms.gle/VegZHfYpFavtXWRr9
Per informazioni:
info@psicologamolteni.it
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La mia formazione
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