Cos’è un trauma psicologico? Quali le conseguenze? Cosa fare dopo un ‘esperienza traumatica? A cosa può servire l’EMDR? Sommario dell’articolo Trauma psicologico: definizioneLe conseguenze e il rapporto mente e corpoCosa fare dopo un’esperienza traumaticaLe reazioni durante e dopo il trauma psicologicoTrauma psicologico e EMDR Trauma psicologico: definizioneLa psicologia, nel corso del tempo, ha fornito numerose …
La psicoterapia per i disturbi somatici: ultima spiaggia? Sempre più spesso mi capita di ricevere in studio pazienti con disturbi somatici che dopo numerose visite da specialisti medici giungono alla psicoterapia come “ultima spiaggia”.Si tratta di persone che manifestano disturbi fisici che procurano disagi concreti nella vita di tutti i giorni. Sono molti i disturbi …
Come imparare a dire di no in modo empatico Dire di no non sempre è facileLe asserzioni empatiche di baseIl no positivoLa richiesta empaticaIl morbido inizio Dire di no non sempre è facileAmmettiamolo: dire di no può essere estremamente difficile.Quando vogliamo dire di no mettiamo in moto due desideri che sono in conflitto tra di …
Sempre più spesso si sente parlare di ansia, disturbi ansiosi, attacchi di panico… Ma quali sono le cose fondamentali da sapere sull’ansia?COSE DA SAPERE SULL’ANSIA1. È comunePochi ne parlano ma sono molte le persone che ne soffrono, secondo il rapporto Istat del 2017 sono due milioni e mezzo gli italiani che soffrono di disturbi d’ansia.2. …
La funzione educativa della Befana La trasformazione delle feste tradizionaliCome riaffermare un ruolo educativo alle festività: il caso della BefanaCosa possiamo insegnare ai nostri bambini?La valenza simbolica del carboneCome proseguire la giornata della Befana La trasformazione delle feste tradizionaliI momenti di festa rappresentano un vero e proprio microcosmo dal punto di vista culturale, antropologico e …
FISSA IL TUO CONSULTO INFORMATIVO GRATUITO PER ANSIA, STRESS, DISTURBI SOMATICI, DIPENDENZA AFFETTIVAQuando siamo afflitti da una situazione di disagio possiamo reagire in molti modi. A volte la neghiamo cercando di pensare ad altro o mettendola in un cassetto profondo e lontano. Staremo bene fino a che il problema non si ripresenta. Ogni tanto ci …
